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ダイエットは一生続けるもの

25.06.26

ちょっとの意識が変えていく何かで読んだのかセミナーで言われたのかだいぶ前に知った言葉なのでどちらか忘れたけどそりゃそうだろうなとひどく納得···

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痛いと言いながらでも。